Là người cởi mở, thường xuyên chia sẻ về cuộc sống cũng như những bí quyết hay ho cho chị em, suốt quá trình mang bầu, Võ Hạ Trâm luôn cập nhật tình hình, tâm sự chuyện bầu bí. Tuy nhiên, điều được mọi người quan tâm hơn cả đó là chế độ ăn chay trường của nữ ca sĩ.
Ai theo dõi Võ Hạ Trâm đều biết, cô ăn chay trường ngay từ khi em bé còn trong bụng. Điều này được áp dụng cho bé gái đầu tiên Moon và giờ đến bé thứ 2 Milo cũng không thay đổi. Từng bị chê ăn như vậy ảnh hưởng không tốt tới con nhưng nhìn hai em bé phát triển khỏe mạnh, lanh lợi, không ít người đã phải ngỡ ngàng.
Mẹ bầu Võ Hạ Trâm ở những tháng cuối thai kỳ
Mới đây, nữ ca sĩ chia sẻ về tình trạng của em bé trong bụng: “Em bé trường chay 37 tuần tuổi xin chào cô chú. Nay con mới cân được 3,3kg rồi ạ.
Con năng động lắm, ngày nào cũng nhải múa trong bụng mẹ, bà mẹ mún quạo con luôn. Con cảm ơn cô chú đã quan tâm theo dõi và đừng quên thả tim để mẹ con đỡ buồn ạ. Con cảm ơn ạ!”.
Dòng chia sẻ có chút hài hước của Võ Hạ Trâm đã tiết lộ tình hình của em bé Milo, chỉ còn một vài tuần nữa sẽ chào đời và đã đạt cân nặng chuẩn. Bé cũng nghịch ngợm, hiếu động, thường xuyên “quậy” tanh bành trong bụng mẹ.
Không chỉ Milo mà mẹ Trâm cũng tăng cân đều. Dù ăn chay nhưng đến tuần thứ 37, Võ Hạ Trâm đã tăng 15kg. Để khỏe khoắn hơn, nữ ca sĩ ngày nào cũng tập yoga điều độ. Nhiều người phải khen ngợi nữ ca sĩ vì vóc dáng gọn gàng, gần như vào con chứ không vào mẹ, dù không make up những vẫn trẻ trung, xinh đẹp.
Chế độ ăn của 1 mẹ bầu trường chay
Cũng như thai kì lần trước, Trâm vẫn nuôi con trường chay từ trong bụng mẹ, và để mình luôn an tâm với sự lựa chọn này thì Trâm khuyên các mẹ nên học dinh dưỡng để chúng ta có đủ kiến thức cần thiết nuôi con trường chay.
Trong ngày Trâm sẽ có 5 bữa: 3 chính – 2 phụ.
– Bữa chính gồm:
+ Sáng (7-9h): 1 ly protein shake, 1 trái ơt chuông đỏ, táo, chuối… căn theo lượng vừa đủ no (món này là trường kì mấy năm nay rồi).
+ Trưa (12-1h): Nui, bún, phở, cơm… (các món chay trên mạng có hướng dẫn).
+ Tối (5h30-7h): Như bữa trưa.
News
Phương Oanh khoe cặp song sinh đáng yêu như thiên thần, cuộc sống viên mãn người người mơ ước
Phương Oanh chia sẻ thêm về tính cách trái ngược của hai nhóc tỳ Jimmy – Jenny. Phương Oanh kể từ lúc sinh con đã chính thức gia nhập hội “nghiện con”. Nữ diễn viên khá cởi mở trong việc chia…
Nguyệt Ánh từ khi lấy chồng Ấn Độ nhiều lần nghĩ đến tutu, tramcam vì chồng ghen tuông
9 năm trước, Nguyệt Ánh từng gây xôn xao khi công khai chuyện bị người yêu cũ lừa tình và tiền. Nữ diễn viên cho biết cô đã không tỉnh táo khi yêu, từng cho người này mượn nhiều tiền và không…
Nữ diễn viên bị bạn trai cũ l-ừa tiền, giờ lấy chồng Ấn Độ phải rao bán tài sản tiền tỷ
9 năm trước, Nguyệt Ánh từng gây xôn xao khi công khai chuyện bị người yêu cũ lừa tình và tiền. Nữ diễn viên cho biết cô đã không tỉnh táo khi yêu, từng cho người này mượn nhiều tiền và không…
Sự khác biệt giữa Sơn Tùng và Negav khiến cdm hiểu ra học hành quan trọng đến mức nào
Chia sẻ của Sơn Tùng M-TP với em trai MONO gây chú ý, sau khi Negav xin lỗi vì phát ngôn “Mẹ ơi, mẹ thấy chưa? Mẹ thấy đúng khi cho con nghỉ học chưa?”. Trong khi Negav gây ồn ào với phát ngôn về chuyện…
Nghệ nhân làm tròn Hòa Minzy công khai lãi cửa hàng 438 triệu bỏ tiền túi để ủng hộ bà con 500 triệu
Hoà Minzy dành toàn bộ doanh thu của shop từ ngày 14-30/9 để trao tặng các bà con khó khăn sau bão lũ. Sau khi ủng hộ số tiền 500 triệu, Hoà Minzy thấy bứt rứt vì chưa trực tiếp tận tay,…
Chị gái xót xa kể lại giây phút nhìn thấy thithe em trai là người đàn ông 31 tuổi livestream điểm sạt lở: Không dám tin vào mắt mình
Theo báo Thanh niên, Anh Đ. đã mãi mãi ra đi trong vụ sạt lở nghiêm trọng tại quốc lộ 2 (đoạn qua xã Việt Vinh, H.Bắc Quang, Hà Giang). Trao đổi với Thanh Niên, chị Tô Thanh Trâm (37 tuổi), chị gái…
End of content
No more pages to load