Mặc dù đã lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh và được nhiều khán giả khen ngợi, song Phương Oanh vẫn chưa hài lòng với hình thể của mình, muốn tập luyện thêm.

Mới đây, Phương Oanh đã chia sẻ lên Facebook cá nhân đoạn video nấu ăn và tập luyện tại nhà. Nữ diễn viên cho biết mỗi ngày cô đều dành một khoảng thời gian để tập yoga hoặc aerobic. Bên cạnh đó, Phương Oanh còn tự xuống bếp làm thức uống detox cho cơ thể, với nguyên liệu từ chanh dây, chanh vàng, quất, đường phèn và mật ong. Sau khi sinh con, ngoài hình thể thì Phương Oanh còn đối diện với nỗi lo rụng tóc, phải đau đầu tìm nhiều cách để cải thiện.

Nhờ chế độ tập luyện, ăn uống khoa học, nữ diễn viên đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh, hạn chế tình trạng rụng tóc. Trong video, Phương Oanh còn “gây sốt” khi hiếm hoi khoe cảnh tắm gội, tự tin quay cận mặt mộc.

Phía dưới video, nhiều khán giả để lại bình luận khen ngợi Phương Oanh như: “Mẹ 2 con mà vẫn còn đẫy đà quá”, “Dáng đẫy đà hot thế này bảo sao Shark Bình không đòi sinh thêm con”, “Oanh bầu đôi mà về dáng nhanh quá, nhìn vòng eo quá mê”, “Lâu lắm rồi mới thấy Phương Oanh ướt át vậy nha”, “Lúc tắm mà bà ấy vẫn đẹp”,…

XEM VIDEO: Phương Oanh chăm chỉ tập luyện, tự làm thức uống detox tại nhà.

Bà xã Shark Bình được khen ngợi vóc dáng nảy nở, đẫy đà sau sinh.

Phương Oanh cũng hiếm hoi khoe hình ảnh “ướt át” kể từ ngày lấy chồng.

Sau khi sinh con, nữ diễn viên nhận được nhiều sự chú ý về ngoại hình.

Phương Oanh sinh đôi 1 trai 1 gái vào giữa tháng 5 vừa qua. Vợ chồng nữ diễn viên đặt tên cho quý tử là Nhật Khang (Jimmy), ái nữ là Nhật Hạ (Jenny). Sau khi “vỡ chum”, cô nhanh chóng lấy lại vóc dáng. Cùng với chế độ ăn uống, Phương Oanh tập luyện nhiều môn thể thao như yoga, aerobic, pickleball,… Chỉ 2 tháng sau sinh, nữ diễn viên đã giảm được 20kg.

Chia sẻ về chuyện lấy lại vóc dáng sau sinh, Phương Oanh từng bộc bạch: “Cái thời bầu, Oanh cứ nghĩ đến khi 2 con ra, bụng mình sẽ xẹp lại ngay như thời con gái. Nhưng đời không như là mơ. Đẻ xong, mấy ngày còn ở viện, bụng Oanh cứ như chưa đẻ, mỗi lần soi gương muốn trầm cảm”.

Phương Oanh cố gắng nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.

Nữ diễn viên giảm 20kg trong vòng 2 tháng.

Sau khi đón cặp song sinh, Phương Oanh được khen đằm thắm, quyến rũ hơn.